Manfaat Air Kelapa Muda
Manfaat Air Kelapa Muda. Terlebih, air kelapa muda aman dikonsumisi bagi anak-anak, orang tua, serta ibu hamil dan menyusui. Sekarang pun banyak tersedia minuman air kelapa dalam kemasan.
Air kelapa memiliki sedikit kadar gula yang jauh lebih sedikit.
Meski begitu, jangan mengonsumsinya secara berlebihan ya.
Kandungan gizi daging kelapa memiliki natrium, kalium, serat dan vitamin B yang cukup baik untuk memproduksi sel darah merah. Air kelapa merupakan salah satu minuman yang sangat diminati di Indonesia, selain rasanya yang segar dan manis, ternyata ia juga menyimpan segudang manfaat yang penting untuk tubuh manusia. Air kelapa muda selain memberikan kesegaran, juga akan memberikan manfaat berupa menjaga stamina Anda tetap baik.
Komentar
Posting Komentar